La (ashwagandha y la melena de león) forman una combinación popular de suplementos naturales orientada a reducir el estrés, mejorar la concentración y apoyar la salud mental. La ashwagandha ayuda a calmar la ansiedad y regular el cortisol, mientras que la melena de león estimula la memoria y la claridad mental
Beneficios Principales
- Reducción del estrés: La ashwagandha actúa como adaptógeno para bajar la tensión y mejorar el descanso.
- Enfoque y memoria: La melena de león apoya el sistema nervioso y fomenta la función cognitiva.
- Sinergia: Juntas buscan lograr un estado de calma mental sin perder la capacidad de concentración diaria
Dosis recomendada
- Adultos: De 20 gotas diluidas en medio vaso de agua, de 2 veces al día.
- En caso de mucha ansiedad tomar 3 tomas de 15 gotas en el dia.
Cortisol
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